样设置关闭软件时刻：轻松管理你的电脑使用时刻

着科技的不断进步，电脑已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，长时刻使用电脑也会对我们的身体造成一定的影响，为了保护我们的视力、颈椎和身体健壮，合理设置关闭软件的时刻就显得尤为重要，怎么设置关闭软件时刻呢？下面就来为大家详细介绍。

strong>使用体系自带的屏幕保护程序

多数电脑体系都自带了屏幕保护程序，我们可以通过设置屏幕保护程序来实现关闭软件的目的,下面内容以Windows体系为例：

1. 打开“控制面板”；
2. 点击“硬件和声音”；
3. 选择“屏幕保护程序”；
4. 在“屏幕保护程序”窗口中,选择你喜欢的屏幕保护程序；
5. 点击“设置”按钮,进入屏幕保护程序设置界面；
6. 在“等待”栏中，你可以设置电脑在多长时刻后启动屏幕保护程序,此时电脑会自动关闭软件。

strong>使用第三方软件

面上有很多第三方软件可以帮助我们设置关闭软件的时刻，如番茄钟、Forest等,下面内容以番茄钟为例：

1. 下载并安装番茄钟软件；
2. 打开软件，选择“番茄职业法”；
3. 设置职业时刻和休息时刻；
4. 点击“开始”按钮,开始职业；
5. 当职业时刻结束时，软件会自动关闭当前软件,提示你休息。

strong>利用快捷键设置

1. 在Windows体系中，按下“Ctrl+Alt+Delete”组合键，打开“任务管理器”；
2. 在“任务管理器”中，选择“开始任务”；
3. 输入你想要关闭的软件名称；
4. 点击“结束任务”,此时电脑会自动关闭该软件。

么样？经过上面的分析技巧，你可以轻松设置关闭软件的时刻，从而更好地保护自己的身体健壮，希望这篇文章小编将对你有所帮助！